ИНСТРУКЦИЯ
по мерам безопасности спортсменов-учащихся во время занятий в спортивном зале
- Общие требования безопасности.
Учебно-тренировочные занятия в спортивном зале проводятся только с исправным спортивным инвентарём и оборудованием. Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения (огнетушителем) и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и перевязочным материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.
К занятиям допускаются спортсмены-учащиеся:
-отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;
-прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
-имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующие теме и условиям проведения занятий;
Спортсмен-учащийся должен:
-иметь коротко обстриженные ногти;
-заходить в спортивный зал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения тренера-преподавателя;
-бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;
-знать и выполнять настоящую инструкцию.
За несоблюдением мер безопасности спортсмен-учащийся может быть не допущен или отстранён от участия в учебном процессе.
- Требования безопасности перед началом занятий.
Спортсмен-учащийся должен:
-переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
-снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, серёжки и т.д.);
-убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы;
-под руководством тренера-преподавателя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;
-убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;
-убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на занятии;
-по команде тренера-преподавателя встать в строй для общего построения.
3. Требования безопасности во время проведения занятий.
Занятия проводятся на просохшей площадке и под руководством тренера-
преподавателя.
Спортсмен-учащийся должен:
-внимательно слушать объяснения упражнения и аккуратно выполнять задания;
-брать спортивный инвентарь с разрешения тренера-преподавателя и использовать его по назначению, не виснуть на баскетбольных фермах и кольцах;
-при выполнении упражнений потоком соблюдать достаточные интервал и дистанцию;
-при перемещениях по залу избегать столкновений;
-не покидать место проведения занятия без разрешения тренера-преподавателя.
4. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных
ситуациях.
Спортсмен-учащийся должен:
-при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность тренера-преподавателя;
-с помощью тренера-преподавателя оказать травмированному первую медицинскую
помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую
помощь»;
-при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством тренера-преподавателя покинуть место
проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;
-по распоряжению тренера-преподавателя поставить в известность администрацию
государственного учреждения ГУ «Мостовская районная СДЮШОР» и сообщить о
пожаре в пожарную часть (позвонив по номеру 101).
5. Требования безопасности по окончании занятий.
Спортсмен-учащийся должен:
-под руководством тренера-преподавателя убрать спортивный инвентарь в места
его хранения;
-организованно покинуть место проведения занятий;
-переодеться в раздевалке;
-вымыть руки с мылом.
