С физкультурой на «ты»: в Мостовской СДЮШОР начал свою работу обновлённый тренажёрный зал
Спорт, физическая активность – главные составляющие для сохранения нашего здоровья. У жителей Мостовщины, любителей активного образа жизни, особой популярностью пользуется тренажёрный зал, расположенный в Мостовской СДЮШОР по улице Зелёной, 86.
Заглянув в зал, воочию можно убедиться, что тренажёры здесь не пустуют, особенно по вечерам и в выходные.
Разовое посещение тренажёрки составит 1 рубль 30 копеек, абонемент на месяц обойдётся всего в 15 рублей 00 копеек.
Зал работает с понедельника по воскресенье с 9.00 часов утра до 20.00 часов вечера. К каждому здесь – индивидуальный подход
Тренажёрный зал – идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме. К услугам посетителей современные тренажёры, штанги, гири, гантели, другие спортивные снаряды, рассчитанные на развитие всех групп мышц.
Если вы пришли сюда впервые и у вас нет опыта занятий, на помощь придут тренеры из спортивной школы: ответят на любой интересующий вопрос, проведут вводный инструктаж перед началом тренировочного процесса, помогут сориентироваться во всем многообразии тренажёров.
Для большинства людей загвоздка заключается либо в нежелании тратить деньги, либо в нехватке времени. Если же взглянуть на эту проблему с другой стороны, просмотр сериалов, общение с друзьями, да и просто ничегонеделание отнимают у нас больше времени, чем периодические занятия в тренажёрном зале. А стоимость абонемента, согласитесь, не такая уж и большая.
Занятия в тренажёрном зале рассчитаны как на новичков, так и на более опытных спортсменов. Тренировки помогают поддерживать тело в хорошей форме, корректировать фигуру, а также улучшать моральное состояние и позволяют находиться в гармонии с собой.
Анна МАКАР
Фото автора
